Ciao!
precisava ler.
acredita que não é boa o suficiente? Que não é digna de ser amada? Que nunca
chegará a lugar nenhum? Tudo mentira – Rachel Hollis – Sextante
esposa e palestrante.
qualquer outra. Neste livro, ela parte de 20 frases que disse a si mesmo e qual
foi a jornada que a levou a identificar que eram mentiras. Por exemplo:
O mundo já nos apresenta tanta causa de sofrimentos e a gente ainda amplia se
impingindo ainda mais. Talvez por medo de enxergar a verdade que ela diz logo
no início e que nos leva a engolir as mentiras e transformá-las em uma guia
falsa.
“Você, somente você, é responsável por quem se
tornará e pelo quanto é feliz. Essa é a lição.”
da própria vida, Rachel lembra que somos seres humanos, somos falhos, somos diferentes
e únicos à nossa maneira. Portanto inibir o que nos diferencia para tentar ser
parecido, pasteurizado com um ideal inalcançável só serve para criar pessoas
frustradas. Pessoas que vão buscar válvulas de escape – comida, bebida, drogas –
ou ver a saúde se implodir sem entender os motivos.
uma experiência de vida que poderia ser a minha dizendo isso: não devemos nos comparar
a ninguém. Ainda mais porque a gente se desvaloriza e imagina que as outras pessoas
sejam perfeitas. Adivinha: não são. Tem problemas, alegrias e tristezas como a
gente. Então, pra que ficar desejando se os outros e se esquecendo de ser a
gente mesmo?
O QUE OUTRA PESSOA PENSA DE MIM NÃO É DA MINHA
CONTA.
A opinião de outra pessoa sobre você não é da sua conta. Essas palavras são muito poderosas para quem
costuma valorizar mais as opiniões dos outros que as próprias, e elas soam
ainda mais profundas quando estamos criando algo.
precisa para realizá-los. Também enumere as mentiras que sempre ouviu ou disse
a si mesmo(a) e perceba que elas não são reais. E advertiu que isso implica em
mudar padrões internos – todas as mudanças começam de dentro para fora. Temos que
nos esforçar. Não adianta que todos que te amam queiram que você se transforme
se você não comprar essa briga. Muitas vezes é isso: uma briga com a gente. Rever
os pensamentos, as prioridades, o comportamento, os hábitos.
“As lagartas são incríveis. Elas têm todas aquelas
pernas e são muito legais, e há uma série de livros infantis sobre como as lagartas
são bonitas. Mas se a lagarta simplesmente escolhesse permanecer como lagarta,
se ela decidisse que o caos da metamorfose é demais para ela enfrentar, ela
nunca saberia o que ela poderia se tornar. Você acha que mudar todo o seu ser
não é doloroso? Acha que não é assustador, difícil e avassalador? Claro que é,
mas se ela não lutasse contra o medo, se não permitisse que a mudança resgatasse
seu verdadeiro eu, nós nunca saberíamos o quanto ela é linda. E ela nunca
saberia que estava destinada a voar”.
estou fazendo em mim – uma parte importante do tratamento que estou fazendo. A partir
do momento que me liberto do que me fazia sofrer, seja a “cultura da vergonha”, ou desta tonelada de mentiras com a qual a gente
se soterra percebendo ou não, a gente fica mais leve, mais claro, abre as
portas para uma vida mais saudável. Mente sã, corpo são.
“A pessoa que você é hoje é incrível. Você tem
muitas qualidades maravilhosas para oferecer ao mundo, e elas são só suas. Acredito
que o Criador se encanta com sua complexidade e se alegra quando você demonstra
seu potencial”.
de enfrentar as próprias mentiras em busca das verdades que realmente importam
e interessam. Não será fácil, mas é uma caminhada que deve ser feita. Não esmoreça,
persista, insista e não perca a fé. E lembre-se de que só você tem o poder de
se fazer feliz. Lute por isso. Exerça esse poder!
Goodreads livro e autora; site da autora; site da Sextante; Skoob; mais dela no Literatura de Mulherzinha.